JH Centrum

  • Úvod
  • O nás
  • Služby
  • Náš tým
    • Mgr. Jaroslava Paštiková
    • Mgr. Anna Šmídová
    • Eliška Nováková, M.A.
    • Mgr. Petra Křížová
    • Mgr. Nikola Kročková
  • Ceník
  • Plán akcí
  • Kontakt

Terapeutické a vzdělávací centrum pro děti i dospělé

Místo

které nabízí poradenství, terapeutickou podporu, odborné vzdělávaní, mediaci

Příležitost

pro setkávání, sdílení a spolupráci

Prostor

kde můžeme společně růst

 O nás

Jsme tým zkušených odborníků, kterým dává velký smysl mezioborová spolupráce při řešení obtíží našich klientů. Dohromady nás dala potřeba zkvalitňovat v našem regionu pomoc dětem a mladistvým v oblasti duševního zdraví. Nedílnou součástí naší práce je podpora celé rodiny.

V našich prostorách realizujeme vzdělávací a kreativní kurzy v rámci péče o duševní zdraví napříč generacemi i profesním zaměřením.

Služby

Vzdělávání a kurzy

Vzdělávací kurzy – nabízíme různá témata, jak pro odborníky, tak pro veřejnost. Náš tým je schopen připravit vzdělávací akci na míru po vzájemné domluvě. Tématicky zaměřené workshopy a školení, viz. Plán akcí.

Terapie pro děti od 3 let

Terapie hrou – naprostá většina dětí prožívá v určitých obdobích různé těžkosti (školka, škola, doma, rozvod rodičů, vztahy s ostatními dětmi apod.), nebo se chovají tak, že to začíná znepokojovat jejich rodiče.

A některé děti potřebuji v jistých záležitostech pomoci více než jiné. Obecně lze říci, že pokud jste Vy, učitel, dětský lékař znepokojeni chováním dítěte, nebo má dítě problémy přizpůsobit se změnám ve škole, kolektivu, terapie hrou je doporučený způsob pomoci vašemu dítěti. Je určena pro děti ve věku 3-11 let. Jedná se o velmi jemný přístup k dítěti. Pomáhá se zvládáním emocí a traumat.

Terapie hrou vychází z toho, že hra je pro děti přirozený způsob komunikace a sebevyjádření. Terapie probíhá ve speciálně zařízené herničce za doprovodu terapeuta. Většinou proběhne 10 -12 setkání, než dojde k zlepšení. S rodiči probíhají samostatné konzultace s delším časovým rozestupem.

Terapii hrou v našem centru poskytují: Mgr. Anna Šmídová

Terapie mladistvých
Terapie mladistvých – (11 – 16 let) – u dětí od 11 let se v terapii využívají vyjma rozhovoru i expresivní techniky – terapeutické karty, arteterapeutické metody, práce s tělem, relaxace, práce s terapeutickým pískovištěm atd.

Terapie dětí má jasně daná pravidla a hranice, která jsou prodiskutována na prvním setkání, kterého se účastní dítě s rodiči.

Na prvním místě je pro terapeuta zdraví a psychická pohoda dítěte, nikoliv přání rodičů a jiných rodinných příslušníků. Ti mohou být do terapie přizváni, pokud s tím dítě – klient souhlasí.

Obsahy terapeutických hodin jsou důvěrné, není tedy možné od terapeuta vyžadovat nějaké konkrétní informace.

Poskytuje: Mgr. Nikola Kročková, Mgr. Anna Šmídová

S čím se na nás můžete obrátit? Problémy spojené se školou a dospíváním (vztahy, šikana, prospěch, motivace), problémy v rodině, ve vztazích s vrstevníky, dlouhodobý stres, úzkosti atd.

Terapie dospělých
Individuální terapie – poskytujeme dospělým a dospívajícím, kterým pomáháme v hledání odpovědí na svoje životní otázky, v poznávání a přijetí sebe i svých emocí, v osvobození se od strachů a úzkostí, v hledání svého místa a smyslu vlastní existence.

Obrátit se na nás může každý, kdo není ve svém životě s něčím spokojený. Se vztahy v rodině, partnerem, s osobními problémy, náročnými životními situacemi, s výchovou dětí, pracovním nebo školním stresem a dalšími těžkostmi.

Každý z našich terapeutů má jiný výcvik a jinou praxi, využívají tak jedinečnou kombinaci zkušeností a znalostí. Z toho vychází individuální styl práce každého terapeuta. Některé prvky terapie však zůstávají neměnné.

Na domluvení individuální terapie nepotřebujete žádné doporučení od odborníka, stačí Vaše chuť být v terapii. Sezení obvykle trvá 60 minut a jeho náplň je na vzájemné domluvě klienta s terapeutem. Klient přináší témata do terapie. Věříme, že klient je nám rovnocenným partnerem a naše metody či techniky práce jsou volené s respektem a formou nabídky.

Individuální terapii v našem centru poskytují: Mgr. Anna Šmídová, Mgr. Petra Křížová, Eliška Nováková M.A., Mgr. Nikola Kročková

Konzultace a poradenství pro rodiče

Konzultace je určena pro všechny rodiče, kteří cítí, že svoji situaci nedokážou řešit vlastními silami a jsou motivovaní ke spolupráci s odborníkem. Mají zájem pracovat na rozvoji svých kompetencí jako rodiče a tím posilovat své schopnosti a dovednosti ve vztahu k dítěti a rodinnému prostředí.

  • Potřebujete poradit ohledně výchovy?
  • Nechcete opakovat výchovné vzorce svých rodičů?
  • Nacházíte se vaše rodina v náročné situaci (rozvod, úmrtí, nemoc…)?
  • Vaše dítě má problémy a vy nevíte, jak mu pomoci
  • Pochybujete o sobě jako o rodiči?

Pro získání ucelených informací přichází na konzultaci oba rodiče bez dítěte. Připravte si otázky, pro vytěžení konzultace na maximum, buďte na ni připraveni.

Během úvodní konzultace se snažíme rozklíčovat celou situaci a společně najít vhodné řešení – tedy cestu kudy se následně vydáme a tou může být jednorázová konzultace, pravidelné konzultace, rodinná terapie, terapie hrou pro dítě nebo kurz terapie vztahu rodiče s dítětem.

Rodičovské konzultace v našem centru nabízejí: Mgr. Anna Šmídová, Mgr. Nikola Kročková

Párová terapie
Párová terapie – trvá zpravidla 90 minut. Je určené pro všechny, kteří chtějí společně pracovat na kvalitě jejich vzájemného vztahu.

Společný rozhovor Vám může pomoci, pokud zažíváte ve vztahu akutní či chronickou krizi a neshody, ale např. i pokud jste se stali novopečenými rodiči a potřebujete podporu v novém životním období, nebo pokud z nějakého důvodu vázne komunikace ve vztahu a je třeba něco zlepšit apod. Rozhovorem v bezpečném prostředí lze zmírnit či odstranit neshody ve výchově dětí, a to i u rozejitých párů.

Poskytuje: Mgr. Nikola Kročková, Eliška Nováková M.A.

Rodinná terapie
Probíhá za přítomnosti celé rodiny. Dítě je vždy součástí většího rodinného systému. Psychické či psychosomatické potíže jednoho člena je možné nahlédnout skrze fungování celé rodiny. Porozumění, jakou mají potíže v tomto systému funkci a její změny, na kterých se podílí všichni, pak napomáhají zlepšení a vymizení potíží. Terapeutka nevěnuje tolik pozornosti jednotlivým členům jako jejich celému vztahovému systému.

Nejčastěji se na nás obrací rodiny v náročném soužití, jejichž jeden nebo více členů mají psychické potíže nebo onemocnění, nejčastěji psychosomatické potíže, poruchy příjmu potravy, závislosti, agresivní chování, výchovné, vývojové potíže a další.

 

Rodinné terapie u nás poskytuje: Mgr. Nikola Kročková

Terapie vztahu rodiče s dítětem
Kurz terapie vztahu rodiče s dítětem (filiální terapie) – prohloubí váš vztah a posílí vaše rodičovské dovednosti. Jedná se o speciální 10 – týdenní kurz pro rodiče dětí ve věku 3 – 10 let. Skupina 3-5 rodičů se setkává s terapeutem jednou týdně na 90 minut. Terapeutka rodičům postupně předává “terapeutické základy” a výchovné principy. Rodiče získávají informace a dovednosti, které si rovnou prakticky zkouší v modelových situacích a následně v herních půl hodinkách s dítětem doma.

Pro koho je určený?

  • je vhodný pro rodiče, kteří chtějí posílit vztah se svým dítětem
  • pro rodiče, kteří chtějí být svému dítěti oporou v náročných situacích (nástup do MŠ,
    ZŠ, změny v rodině, příchod nového sourozence atd.)
  • pro rodiče děti s psychosomatickými obtížemi (bolení bříška, hlavy)
  • pro rodiče dětí s projevy impulzivity, agresivity, nízkým sebevědomím atd.
  • vhodné po ukončení terapie hrou

Co získáte?

  • zlepšíte váš vztah s dítětem
  • lépe porozumíte psychickému vývoji dítěte (pochopíte pocity, projevy, potřeby)
  • budete lépe zvládat náročná období (období vzdoru, nástup do školního zařízení,
    příchod sourozence, stěhování, traumatická událost, úmrtí v rodině atd.)
  • podpoříte sebevědomí, sebe-kontrolu a zodpovědnost svého dítěte
  • když uděláte ve výchově chybu, budete vědět jak ji napravit
  • sníží se vaše frustrace a pocity viny a budete se cítit jako kompetentní a sebejistý rodič

Podmínky spolupráce:

  • účast na kurzu; případě absence dostudování probíraného tématu
  • motivace ke společné práci ve skupině (sdílení svých pocitů, zkušeností, skupina
    slouží k vzájemné podpoře a ne kritice)
  • realizace pravidelných herních půl hodinek doma s dítětem

Přihlašování na kurz: anna@jhcentrum.cz

Supervize
Nabízíme individuální i týmové supervize. Pro domluvu konkrétní podoby, četnosti a ceny supervize, se prosím obraťte na konkrétního supervizora.

Supervizi u nás nabízí: Eliška Nováková M.A., Mgr. Petra Křížová

Služby v anglickém jazyce

Většinu uvedených služeb nabízíme i v anglickém jazyce.

Poskytuje: Mgr. Nikola Kročková



Objednání

Prosíme, obraťte se přímo na vámi vybraného terapeuta.

Obecné podmínky poskytování terapie
  • nejsme poskytovatelem zdravotnických služeb ve smyslu Zákona o zdravotních službách 372/2011 Sb. ve znění pozdějších předpisů. Nejsme tedy vázáni smlouvou se zdravotními pojišťovnami.
  • všechny služby jsou plně hrazené v hotovosti (popřípadě na účet, dle předchozí domluvy)
  • nepotřebujeme doporučení lékaře
  • ve své práci se hlásíme k etickému kodexu České asociace pro psychoterapii (ČAP)

Způsob platby si každý klient domlouvá individuálně s konkrétním terapeutem.

 Náš tým

Mgr. Jaroslava Paštiková

Mgr. Jaroslava Paštiková

Poradenství a vzdělávání

+420 730 263 787
jarka@jhcentrum.cz

Mgr. Anna Šmídová

Mgr. Anna Šmídová

Terapie hrou

+420 728 248 977
anna@jhcentrum.cz

Eliška Nováková M.A.

Eliška Nováková M.A.

Systemická terapie

+420 702 423 469
eliska@jhcentrum.cz

Mgr. Petra Křížová

Mgr. Petra Křížová

Psychosomatická terapie

+420 603 904 025
petra@jhcentrum.cz

Mgr. Nikola Kročková

Mgr. Nikola Kročková

Integrativní a rodinná terapie

+420 734 882 474
nikola@jhcentrum.cz

Ceník
Individuální konzultace60 min.1200,- Kč
Konzultace a poradenství pro rodiče60 min.1200.- Kč
Terapie hrou45 min.1000,- Kč
Konzultace k terapii hrou60 min.1000,- Kč
Filiální terapie10 setkání / 120 min.8000,- Kč
Rodinná terapie90 min.2000,- Kč
Párová terapie90 min.2000,- Kč
Konzultace online60 min.1200,- Kč
Vypracování odborné zprávy600,- Kč
Skupinová terapieviz. plán akcí
*ceník platný od 1.9.2025

Plán akcí

Filiální terapie – Kurz terapie vztahu rodiče s dítětem

16.09.2025 | Aktuality

JH Centrum

Terapeutické a vzdělávací centrum pro děti i dospělé



Prosklený vchod je z hlavní ulice Klášterská. Pokud není hlavní vstup otevřený, zazvoňte na zvonek konkrétního terapeuta, za kterým přicházíte. Prosím nepřicházejte dříve než 10 min před začátkem setkání, v době konzultace máme zvonek ztišený a nemůžeme Vás vpustit do budovy. V budově projděte chodbou až k velkým dřevěným dveřím, tudy na schodiště a vyjděte do 1. patra. V čekárně si kdekoliv udělejte pohodlí a vyčkejte na svého terapeuta.



Adresa

Klášterská 126, Jindřichův Hradec



Objednání

Prosíme, obraťte se přímo na vámi vybraného terapeuta.

jhcentrum.cz © 2026
Spravovat Souhlas s cookies
Abychom poskytli co nejlepší služby, používáme k ukládání a/nebo přístupu k informacím o zařízení, technologie jako jsou soubory cookies. Souhlas s těmito technologiemi nám umožní zpracovávat údaje, jako je chování při procházení nebo jedinečná ID na tomto webu. Nesouhlas nebo odvolání souhlasu může nepříznivě ovlivnit určité vlastnosti a funkce.
Funkční Vždy aktivní
Technické uložení nebo přístup je nezbytně nutný pro legitimní účel umožnění použití konkrétní služby, kterou si odběratel nebo uživatel výslovně vyžádal, nebo pouze za účelem provedení přenosu sdělení prostřednictvím sítě elektronických komunikací.
Předvolby
Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
Statistiky
Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely. Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.
Marketing
Technické uložení nebo přístup je nutný k vytvoření uživatelských profilů za účelem zasílání reklamy nebo sledování uživatele na webových stránkách nebo několika webových stránkách pro podobné marketingové účely.
  • Spravovat možnosti
  • Spravovat služby
  • Správa {vendor_count} prodejců
  • Přečtěte si více o těchto účelech
Zobrazit předvolby
  • {title}
  • {title}
  • {title}